体内のどこかでくすぶる慢性炎症 どんな症状? 例えば、原因のはっきりしない足のむくみ。お酒もほとんど飲まないし、血糖値が高いわけでもない。腎機能も肝機能も正常。で、血液検査の結果をこまかくみていくとCRPという項目がやや上昇しています。体のどこ…

どんな病気でも、始まりは『炎症』です。身近な病名を思い浮かべください。ほとんどの病名に【炎】がついていますよね。では、『炎症』とは何なのでしょうか？ ネットで検索してみてください。けっこう難しい解説が多いです。もっと簡単に考えてみましょう。…

日本の特殊な食事療法 糖尿病は血糖値が高くなる病気です。食生活と深い関係があります。『3大栄養素』って聞いたことありますよね？ ①炭水化物 ②タンパク質 ③脂質、この3つです。カロリーの高い霜降り肉のステーキを食べても、血糖値は上がりません。 なぜ…

まず、Wikipedia を見てみましょう。 病気（びょうき, 英語: Disease）、病（やまい）は、人間や動物の心や体に不調または不都合が生じた状態のこと。一般的に外傷などは含まれない。病気の類似概念としての、症候群（しょうこうぐん）、疾病（しっぺい）、…

世界は《新型コロナ》で大騒ぎしています。ネット上でも詳しく解説しているサイトはたくさんあります。ここでは、ちょっと違う観点からこの騒ぎを考えていきます。 グレートリセット、という経済戦争 いくつかのサイトで専門家の先生がいわれているひとつの…